Hôi miệng từ cổ họng: Nguyên nhân, điều trị và cách phòng tránh

Người có hơi thở có mùi thường gặp nhiều bất tiện trong cuộc sống hằng ngày. Hôi miệng không chỉ gây ảnh hưởng đến giao tiếp mà nó còn tiềm ẩn nguy cơ cao mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp và tiêu hóa. Nhưng nếu mùi hôi miệng từ cổ họng thì cần phải điều trị sớm vì đây có thể là dấu hiệu của bệnh lý nguy hiểm.

Hôi miệng từ cổ họng là bệnh lý gì?

Hôi miệng từ cổ họng xuất phát từ bên trong cơ thể. Khi mắc bệnh này, người bệnh thường có cảm giác như bị đẩy khí từ cổ họng lên gây ra hơi thở có mùi, khó chịu.

Hiện nay, rất nhiều người mắc phải bệnh hôi miệng và chỉ có một số ít biết rằng đây là cảnh báo liên quan đến sức khỏe. Vì vậy, người bệnh cần phải giải quyết triệt để mùi hôi từ cổ họng để tránh gây bệnh cho khoang miệng.

Cách nhận biết hôi miệng từ cổ họng

Thông thường, hôi miệng do sử dụng loại thực phẩm “nặng mùi” không có gì đáng lo ngại vì chỉ cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ là loại bỏ được mùi hôi . Tuy nhiên, nếu tình trạng hôi miệng kéo dài nhiều ngày thì bạn cần lưu ý, vì có thể bạn đang gặp các vấn đề liên quan đến răng miệng hoặc những bệnh lý nguy hiểm khác. Đặc biệt, bạn cần thận trọng hơn nếu nguyên nhân xuất phát bệnh hôi miệng từ cuống họng.

Người bệnh có thể tự kiểm tra xem mình có bị hôi miệng từ cổ họng hay không bằng cách kiểm tra như sau:

• Nhổ nước bọt ra tờ giấy ăn, chờ 5 – 10 giây để nước bọt khô lại thì ngửi xem có mùi hôi hay không. Nên thực hiện khi ở 1 mình để tránh gây phản cảm với người xung quanh.
• Khum bàn tay lại đặt trước miệng, sau đó hà hơi dài từ trong cổ họng ra. Nếu thấy mùi hôi thì có nghĩa bạn đang có mùi hôi miệng từ cổ họng.
• Súc miệng bằng nước sạch, sau đó khạc nhổ nước bọt từ trong cổ họng ra. Nếu bạn thấy mùi hôi thì chắc chắn bạn bị hôi miệng từ họng.

Ngoài ra, hôi miệng từ cổ họng có thể được phát hiện khi bạn khám sức khỏe định kỳ. Thông qua việc đo nồng độ hôi miệng bằng Halimeter và Halitest để xác định nguyên nhân gây hôi miệng và mức độ hôi miệng từ họng.

Nguyên nhân gây hôi miệng từ cổ họng

Hôi miệng từ cổ họng là triệu chứng cảnh báo cơ thể đang gặp vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, để chắc chắn người bệnh cần phải thăm khám trực tiếp để xác định nguyên nhân gây hôi miệng từ cổ họng.

Phần lớn các bệnh liên quan đến răng miệng như sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu,… chỉ gây ra tình trạng hôi miệng không cố định và chỉ khởi phát từ khoang miệng. Đối với những trường hợp hôi miệng từ cổ họng thì thường là do bệnh lý toàn thân gây nên. Dưới đây là những nguyên nhân điển hình gây ra tình trạng hôi miệng từ cuống họng:

Nhiễm trùng đường hô hấp

Những bệnh nhiễm trùng đường hô hấp dưới đây đều gây ra tình trạng hôi miệng từ cuống họng. Điển hình là như các bệnh sau:

Viêm họng cấp, viêm họng hạt

Vi khuẩn gây viêm họng thường trú tại amidan, do không vệ sinh răng miệng miệng đúng cách nên lượng thức ăn hàng ngày nạp vào cơ thể đã khiến hoạt chất sulfur được giải phóng. Chất này là tác nhân chính gây hôi miệng trong cổ họng.

Đặc biệt, người bị viêm họng thường có triệu chứng sổ mũi, ngạt mũi, có đờm. Lúc này, người bệnh sẽ có phản xạ thở bằng miệng, lâu dần miệng sẽ giảm tiết nước bọt gây ra mùi hôi khó chịu và kèm theo tình trạng đờm hôi miệng.

Viêm xoang

Những người bị viêm xoang nặng thường có ổ mủ do nhiễm trùng gây ra. Triệu chứng ngạt mũi, hắt hơi, sổ mũi thường xuyên của bệnh sẽ đem theo vi khuẩn, dịch mủ chảy xuống cổ họng gây ra mùi hôi khó chịu.

Viêm amidan

Những người mắc bệnh viêm amidan mãn tính có mủ cũng sẽ mắc chứng hôi miệng từ cổ họng. Nguyên nhân ban đầu được cho là do những ổ ký sinh trùng gây viêm tạo ra phản ứng giải phóng lưu huỳnh khiến mùi hôi khó chịu trong hơi thở thoát ra ngoài.

Tình trạng viêm amidan sưng đỏ thường xuyên cũng sẽ khiến người bệnh bị khô miệng, giảm tiết nước bọt gây hơi thở nặng mùi.

Các bệnh về đường tiêu hoá

Nếu thường xuyên bị trào ngược dạ dày hay bị đau dạ dày trong thời gian dài thì đó cũng là nguyên nhân gây ra mùi hôi từ cổ họng. Những bệnh liên quan đến dạ dày gây ra hôi miệng đó là:

Trào ngược dạ dày thực quản

Khi các acid dạ dày bị trào ngược sẽ khiến cho bạn thường xuyên bị ợ hơi, ợ nóng khiến cho lượng thức ăn chưa được tiêu hoá hết trào ngược lên cổ họng và mắc kẹt lại ở khoang miệng. Từ đó, vi khuẩn có môi trường thuận lợi để sinh sôi và phát triển, lâu ngày gây ra mùi hôi khó chịu.

Viêm loét dạ dày

Khi chức năng dạ dày bị rối loạn thì sẽ không thể thực hiện tốt nhiệm vụ tiêu hoá thức ăn. Lượng thức ăn tồn đọng trong dạ dày nhiều ngày sẽ sinh ra phản ứng lên men và vi khuẩn HP. Đây chính là thủ phạm gây viêm dạ dày, lâu dần phản ứng này sẽ trở nên mạnh mẽ, tăng quá trình giải phóng lưu huỳnh.

Theo đó, những triệu chứng như trào ngược, ợ hơi, ợ nóng sẽ giải phóng. Ngoài ra, những người mắc chứng ruột kích thích, thoát vị hoành, hở van dạ dày cũng gây ra hôi miệng từ họng.

Các bệnh lý toàn thân

Bệnh thận, bệnh đái tháo đường, viêm đường tiết niệu… nghe qua có vẻ không liên quan tới hệ hô hấp hay khoang miệng, nhưng thực tế cho thấy hôi miệng từ cổ họng lại là một trong những biểu hiện thường gặp của những bệnh trên:

Bệnh đái tháo đường

Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, tình trạng phân huỷ mỡ ở những mắc bệnh đái tháo đường type 1 và type 2 đều sản sinh ra mùi ketone – nguyên nhân gây ra hôi miệng từ cổ họng.

Bệnh thận

Người bị bệnh thận hay xuất hiện tình trạng mùi hôi và không thể cải thiện được bằng việc súc miệng hay đánh răng. Nguyên nhân là vì nitơ tích tụ trong cơ thể quá nhiều và thận không đảm bảo chức năng đào thải được hết độc tố.

Hội chứng mùi cá ươn

Đây là hội chứng di truyền hiếm gặp của việc tình trạng hôi miệng từ cổ họng. Tình trạng này chỉ xảy ra khi người bệnh tiêu thụ những thực phẩm có mùi vị tanh như tôm, cá, cua, ghẹ, bề bề,… Trong những thực phẩm này có chứa chất trimethylamine và khi vào cơ thể những người bị hội chứng này sẽ không thể chuyển hoá, sau quá trình tích tụ thì sau khi bài tiết ra ngoài gây mùi hôi tanh khó chịu.

Bên cạnh những nguyên nhân kể trên thì tình trạng hôi miệng từ cổ họng cũng có thể do tác dụng phụ của thuốc. Những loại thuốc có thể gây ra triệu chứng này là amphetamine, nitrate và nitrite, phenothiazine, chloral hydrate, thuốc gây độc tế bào, dimethyl sulphoxide, disulfiram,…

Xem thêm: Bà bầu bị hôi miệng phải làm sao? Cách điều trị hiệu quả

Nên chữa hôi miệng từ cổ họng bằng cách nào?

Hơi thở có mùi thường gây trở ngại rất lớn cho cuộc sống người bệnh. Vậy nên khi hơi thở có mùi thì người bệnh cần nhanh chóng tìm cách khắc phục ngay. Dưới đây là những cách chữa hôi miệng từ cổ họng được nhiều người áp dụng và thành công, các bạn có thể tham khảo.

Chữa bằng mẹo dân gian

Các bạn có thể sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên, dễ tìm dưới đây để cải thiện tình trạng hôi miệng từ cổ họng.

Ngò gai và muối

Đây là loại gia vị thơm ngon cho nhiều món ăn và bài thuốc dùng điều trị hôi miệng từ cổ họng hiệu quả. Trong ngò gai có hàm lượng tinh dầu cao cùng nhiều dưỡng chất khác như protein, glucid, phospho và vitamin C,… giúp loại bỏ vi khuẩn gây hơi thở có mùi.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch 8 – 10 lá mùi tàu, rửa sạch.
• Khi đun có thể thêm chút muối tinh vào nồi.
• Khi nước sôi thì tắt bếp, để nguội rồi dùng súc miệng hàng ngày.
• Kiên trì thực hiện đều trong vòng 3 – 4 tuần sẽ cải thiện tình trạng hôi miệng từ cổ họng.

Sử dụng rau mùi tây

Rau mùi tây chứa hàm lượng chất diệp lục cùng hương thơm đọng lâu, vì vậy có thể đẩy lùi vi khuẩn gây mùi trong khoang miệng và vòm họng rất hiệu quả.

Để thực chữa hôi miệng từ cổ họng, người bệnh nên sử dụng mùi tây trong mỗi bữa ăn hoặc nhai sống trực tiếp lá rau mùi tây sau mỗi bữa ăn. Hương thơm của rau mùi tây sẽ đẩy lùi mùi hôi khó chịu trong khoang miệng.

Dùng gừng tươi

Gừng không chỉ có tác dụng kháng khuẩn mà nó còn giúp hơi thở thơm tho và ngăn chặn sâu răng.

Cách thực hiện:

• Cách 1: Sử dụng 1 củ gừng tươi rửa sạch, thái lát mỏng rồi hãm với nước uống như trà.
• Cách 2: Thái chanh và gừng thành từng thái lát mỏng rồi nhai trực tiếp

Dùng chanh tươi

Chanh là loại thảo mộc có tác dụng tiêu diệt khuẩn và loại bỏ mùi hôi khó chịu ở miệng.

Cách thực hiện:

• Sử dụng nước cốt chanh hòa cùng với muối.
• Sử dụng dung dịch trên để súc miệng hoặc chải răng và lưỡi để loại bỏ vi khuẩn, mảng bám gây mùi.
• Thực hiện đều đặn 2 lần một ngày để có hơi thở thơm tho.

Dùng mật ong

Mật ong là dược phẩm có khả năng khả năng kháng khuẩn rất tốt.

Cách thực hiện:

• Hòa mật ong cùng với nước cốt chanh.
• Sử dụng nước này để súc miệng mỗi ngày từ 3-5 lần sẽ cải thiện được tình trạng hôi miệng từ cổ họng.

Chữa bằng phương pháp Đông y

Thuốc Đông y hiện nay được rất nhiều người bệnh tin dùng để chữa hôi miệng từ cổ họng, bởi sự lành tính, an toàn và không gây ra tác dụng phụ. Tuy nhiên, đối với những trường hợp có nguyên nhân xuất phát từ bên trong thì những bài thuốc Đông y này không thể điều trị triệt để, nó chỉ mang tính chất giảm thiểu tối đa các triệu chứng gây hơi thở có mùi.

Còn những trường hợp có mùi hôi từ cổ họng có thể tham khảo 3 bài thuốc sau đây của chúng tôi.

Bài thuốc số 1: Chuẩn bị cam thảo, quất bì, quế tâm, tế tân mỗi loại 50g.

Cách làm:

• Nghiền mịn tất cả những nguyên liệu trên.
• Sau đó trộn thêm mật ong, táo nhục rồi ve thành từng viên nhỏ có trọng lượng từ 5 – 10g.
• Uống 1 viên trước khi đi ngủ.
• Uống liên tục trong vòng 1 tuần sẽ cải thiện mùi hôi từ cổ họng.

Bài thuốc số 2: Chuẩn bị nhân sâm, mạch môn, trúc diệp, cam thảo, gạo, bán hạ chế.

Cách làm:

• Trước khi sắc thuốc đem rửa thật sạch rồi cho vào nồi đun với 3 bát nước.
• Đun cho tới khi cạn xuống còn 1/3 bát thì tắt bếp.
• Thuốc chia ra làm 3 phần, uống trong ngày.

Bài thuốc số 3: Chuẩn bị xuyên khung, cam thảo, quế tâm, đinh hương, tế tân.

Cách làm:

• Đem tán nhuyễn các vị thuốc trên thành bột mịn.
• Trộn lẫn bột trên với mật ong rồi viên thành hạt nhỏ.
• Uống trước khi đi ngủ, mỗi ngày dùng khoảng 5g.

Chữa bằng phương pháp Tây y

Với những trường hợp bị hôi miệng từ cổ họng do bệnh lý toàn thân thì bắt buộc phải được điều trị bằng y học hiện đại. Các mẹo dân gian và phương pháp Đông y không thể chữa dứt điểm hôi miệng từ cuống họng trong trường hợp này. Chính vì vậy, người bệnh cần tới những cơ sở y tế uy tín để thực hiện thăm khám, sàng lọc tìm ra nguyên nhân gây bệnh bệnh để có cách điều trị phù hợp.

Đối với mỗi nguyên nhân gây bệnh sẽ có cách điều trị khác nhau, bác sĩ sẽ dựa vào nguyên nhân gây bệnh để chỉ định phương pháp điều trị phù hợp, cụ thể như sau:

• Với các bệnh liên quan tới hô hấp như viêm mũi, viêm họng cấp có thể được điều trị triệt để bằng cách cho sử dụng thuốc kháng sinh dạng uống hoặc tiêm bắp.
• Với những người mắc bệnh viêm amidan thì cắt bỏ amidan là cách chữa hiệu quả nhất.
• Với trường hợp mắc các bệnh về đường tiêu hoá thì bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc theo đơn của bác sĩ
• Với các bệnh lý nền như bệnh tim, bệnh thận, bệnh đái tháo đường… thì bắt buộc phải điều trị theo phác đồ của bác sĩ.

Ngoài ra, người bệnh có thể sử dụng thêm những sản phẩm hỗ trợ cải thiện tình trạng hôi miệng từ họng như:

Dùng nước súc miệng: Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại nước súc miệng từ khoáng chất và thảo dược cải thiện tình trạng hôi miệng. Mặc dù không giải quyết được triệt để được mùi hôi từ cổ họng, nhưng nước súc miệng sẽ giúp bạn có hơi thở thơm tho trong một thời gian nhất định.

Nhai kẹo cao su: Các loại kẹo cao su thường chứa tinh dầu bạc hà hoặc tinh dầu có mùi thơm dễ chịu như dâu, táo, đào… giúp hơi thở thơm mát, lấn át mùi hôi miệng.

Thuốc trị hôi miệng: Trên thị trường hiện có rất nhiều loại thuốc có thể điều trị triệt để hôi miệng trong cổ họng và hôi miệng lâu năm như Detox Nano, Detox Herb, Detoxicant, Thanh đại vị, thuốc hôi miệng ông cụ làng Nghè,…

Nước xịt thơm miệng: Đây là sản phẩm có thể loại bỏ mùi hôi miệng đắng miệng tức thì, tuy nhiên, nó chỉ có tác dụng trong một thời gian nhất định. Những sản phẩm xịt thơm miệng được nhiều người sử dụng nhất hiện nay là Greelux, Listerine, Sunstar Ora2 Breath Fine,…

Tốt nhất nên thăm khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm những bất thường về sức khỏe. Nắm được tình hình sức khỏe bản thân cũng sẽ giúp bạn dễ nhận biết mình bị hôi miệng từ cổ họng là do đâu và đâu là cách chữa mang lại hiệu quả.

Lưu ý khi sử dụng thuốc trị hôi miệng từ họng

Trên thị trường hiện có rất nhiều loại thuốc chữa bệnh hôi miệng, tuy nhiên để chữa dứt điểm hôi miệng trong cổ họng người bệnh cần thực hiện khám sàng lọc tại các cơ sở y tế để biết chính xác nhất nguyên nhân của bệnh.

Để lựa chọn đúng thuốc người bệnh có thể tham khảo một số ý dưới đây:

• Sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, nhất là những loại thuốc trị nguyên nhân gây bệnh và bệnh nền. Ví dụ như thuốc chữa viêm họng, viêm dạ dày, viêm xoang, điều trị amidan,…
• Không tùy ý mua thuốc, chọn thuốc và sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ để tránh hiện tượng nhờn thuốc và sử dụng không đúng thuốc.
• Những người hôi miệng từ cổ họng nên chọn lựa những sản phẩm được điều chế từ thảo dược thiên nhiên vừa an toàn, hiệu quả tốt và lành tính.

Ngăn ngừa hôi miệng từ cổ họng

Để phòng ngừa hôi miệng từ cuống họng, mọi người có thể tham khảo một số cách sau đây:

• Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý và sống khoa học.
• Uống đủ 2 lít mỗi nước.
• Hạn chế tối đa việc ăn sau 21h.
• Không nên ăn quá nhiều vào cùng 1 bữa, nên chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ.
• Tránh dung nạp các thực phẩm gây mùi vào cơ thể.
• Ăn chậm nhai kỹ thức ăn, tránh các món như ăn tỏi gây hôi miệng.
• Kiểm soát tốt lượng đường nạp vào cơ thể trong 1 ngày. Tiểu đường cũng chính là nguyên nhân gây ra mùi hôi từ cổ họng.
• Vệ sinh răng miệng đúng cách để tránh gây ra các bệnh lý về răng miệng.
• Tránh làm việc quá sức, không để cơ thể căng thẳng, lo âu quá mức.
• Hạn chế sử dụng chất kích thích như: rượu bia, cà phê, thuốc lá, đồ uống có ga,…
• Sau khi đánh răng nên sử dụng thêm nước súc miệng để loại bỏ vi khuẩn gây mùi hôi.
• Làm sạch kẽ răng hằng ngày để loại bỏ thức ăn giắt kẽ răng và phòng tránh sâu kẽ.
• Giữ thói quen khám nha sĩ theo định kỳ 6 tháng/ lần để làm sạch cao răng và điều trị bệnh kịp thời những bệnh lý tại răng miệng.

Hôi miệng từ cổ họng có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề nguy hiểm mà cơ thể đang gặp phải. Chính vì vậy, mọi người nên chủ động phòng ngừa, bảo vệ răng miệng, khám chữa sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện các bệnh lý nguy hiểm.

Dành riêng cho bạn:

• Nguyên nhân gây hôi miệng ở trẻ em? Cách điều trị
• Hôi miệng chảy máu chân răng: Nguyên nhân và cách điều trị 

ArrayArray